足球教练沙龙公众号创立的半年多时间里，我们翻译整理了不少青训教案供广大基层教练学习参考，这其中大部分以足球训练课的为主，针对校园足球45分钟短课时的训练教案并不多，这次我们请到了盖指导为我们翻译整理了一套日本小学的足球课启蒙教案，希望大家多多实践回馈。出于保护版权等原因，足球教练沙龙提供的所有资料仅用于个人学习！一切印刷、销售等商业行为由传播者自行承担法律责任！ 热身和练习1的时间可以根据完成质量、孩子们的兴趣情况调整时间。 练习1的重点在于让孩子们去接触球，锻炼手、脚、口、眼的协调配合。老师对某某孩子的鼓励，同时也是对其他孩子的激励，建立一种内部竞争比赛的氛围。 练习2是本节课的核心内容，通过踢准来提升孩子们脚踢球的信心！ 比赛：低年龄段的孩子多进行1V1，2V2，3V3的循环比赛可以保证队员有足够的触球机会。 《从箭T 线理论得到的启示》在比赛中，让所有的孩子都参与，在实际的教学中是很难实现的。所以，需要让孩子们交替的进行比赛。交替的方法有按时间、胜负交替的，但也有让得分的孩子暂时被交换下场的。得分的孩子先休息一会儿，失分的孩子留在场上开球，他们就增加了一次比赛的机会。“最需要练习的是失败的孩子”，这就符合箭T 线理论。日本小学各学年的目标低年级：踢球游戏1年级1.瞄准目标痛痛快快地踢痛快地踢→瞄准目标踢到任何时候游戏都是孩子们最喜欢的，所以，一定要以足球游戏为切入点。让这个年龄段的孩子能充分地享受游戏。所有的内容都要围绕球、比赛来设定，比赛最好是3对3。2年级2.尽情地带球“搬运球”包括带球和传球。小组共同协作，向着终点搬运球。目的是比赛，是为了尽快到达终点而搬运。因为搬运本身不是最终目的，带球和传球才是目的，所以，不要被主题本身束缚住是非常重要的。低年级选项3.“搬运球”将踢球和带球混合在一起。在踢倒锥筒的游戏中，孩子们努力去做到控制好球踢倒锥筒，自然地瞄准用力地踢球。在踢倒锥筒的过程中，孩子们也会不知不觉体会到成功的喜悦。中年级：比赛（有球门）3年级1.传球传球、接球。2人一组，发挥创造力，向下一个目标搬运球。4年级2.射门这一阶段，重点就是体验足球射门的乐趣。把在游戏中尽可能多地的射门并积累勇于决断的经验，作为目标。中年级选项 3.一起搬运球学习利用身体保护球。让学生感受到足球是团队项目，发挥集体的力量将足球运送到终点，是这一阶段的重点。积累丰富的集体攻守经验。高年级：转移（有球门）5年级1.团队突破学习以团队的形式进攻目标、组织进攻、突破对手。能在游戏中，根据对手的变化，选择位置、转移球。6年级2.从空档处进攻在单元的前半段，享受多触球、提高球感、控制球的乐趣。在活动2的第4节课的球门游戏中，放2个球门，学会利用场地的宽度，而不是一味地向前直线进攻，如果行不通再选择其他空档，感受转移的好处。请教师设计出即使回到一般的游戏也能让学生有效利用转移和空档的好游戏来。高年级选项3.大家一起努力进攻球门在射门练习中，学会将球射向无人防守的方向。在活动2的练习中，在2对1的练习中，如果进攻一侧有人防守，能做到沉着地将球传给无人防守队友改变进攻方向。请教师设计出让学生即使回到一般的练习也能有改变进攻方向的意识的好游戏来。学生们要想掌握以上的主题需要一年一年的积累，但是，足球毕竟不是一个一个独立的主题（传球、带球等）的组合，所以，从一开始设计的练习就一定要包括足球的全部要素。虽然刚开始设计的练习会是粗枝大叶的，但是一定要抱着享受游戏乐趣的信念，一点点完善自己设计的练习，不要被一个一个的主题束缚得太紧，要享受到足球游戏的快乐。整体结构一览表单元名热身运动练习1练习2比赛低年级1瞄准目标痛快地踢说什么做什么、坠落球、拉手捉迷藏球感练习踢准（踢到目标）3对32尽情地带球猜拳带球渡河呼叫号码3搬运球滚圆球、带球找朋友躲避球踢倒标志筒中年级1传球抢标志筒捉迷藏、冰冻游戏控制球穿越大门3对32射门集球游戏停止球射门游戏3一起搬运球单脚跳猫和老鼠护球游戏带球过线游戏带球入区游戏高年级1团队突破揪尾巴带球过河传球过河4对4（＋GK）2从空档处进攻破坏王传球游戏4门比赛3一起努力进攻球门安全双人2门射门遛猴※ 注：每个单元由6堂课组成。如果您有什么好的建议和意见都可以在留言中或者写电子邮件给我们电子邮箱：[email protected]出于保护版权等原因，足球教练沙龙提供的所有资料仅用于个人学习！一切印刷、销售等商业行为由传播者自行承担法律责任！如果您觉得这篇教案对您有帮助，可以击文章下面的赞赏，所有现金奖赏都会以红包形式转帐给原作者或者翻译者，以资鼓励！请扫描下方二维码关注我们